DATE LIEUX ACTIVITÉS
Mardi, 4 septembre 2018, 19 h Endroit à déterminer, Matane Rencontre Info-Soutien
Réflexion et partage sur le thème :

« Le pouvoir des intentions »

Les intentions sont des instruments de pleine conscience qui permettent de donner une direction précise à nos actions. La peur peut nous empêcher, nous ou notre proche, d’aller de l’avant. Voici quelques pistes pour donner un sens à notre chemin de vie et répondre à nos besoins.

 

 

Mardi, 2 octobre, 19 h Endroit à déterminer, Matane Rencontre Info-Soutien
 

Témoignage :

« Patrice Bérubé » Patrice a un diagnostic de bipolarité. Il désire nous partager son vécu pour aider les familles à comprendre ce que vit leur proche atteint d’un trouble de santé mentale. Venez l’entendre et échanger avec lui.

 

Mardi, 6 novembre 2018 Endroit à déterminer, Matane Rencontre Info-Soutien
Réflexion et partage sur le thème :

« À quoi sert la colère ? »

C’est une émotion qui peut être explosive et/ou qui peut nuire à notre épanouissement. Mais, lorsqu’on voit notre proche souffrir ou que les situations vécues nous rendent agressifs, on a besoin d’aide. Apprendre à déceler la colère et à s’en défaire sans y succomber, comprendre ce qui se passe dans l’autre et en soi, lorsque rien ne va… Regardons quelques trucs, afin de la transformer en outil de vie, pour aider notre proche ou pour s’aider soi-même.

 

 

Mardi, 4 décembre 2018, 18 h Resto à déterminer, Matane Souper de groupe
Terminons les activités de l’automne autour d’une table festive… pour se faire plaisir,

prendre du temps pour soi. Tirages et animation en vue !

Inscription obligatoire avant le 30 novembre 2018