DATE LIEUX ACTIVITÉS
Mardi, 6 février 2018 19 h École aux adultes de Matane Rencontre Info-Soutien
 

Réflexion et partage sur le thème :

«  Le bonheur volontaire « 

Le bonheur peut être un cadeau de la vie qui se présente comme une grosse surprise ou comme des pointillés. Il peut aussi se cultiver… comment peut-on faire ça ?

Mardi, 6 mars 2018 19 h École aux adultes de Matane Rencontre Info-Soutien
Réflexion et partage sur le thème :

«  Mythes et réalités sur le pouvoir de l’affection « 

Quels sont ces mythes et quelle est la réalité, lorsqu’on parle de l’affection qu’on a pour son proche ? Réflexion et petit quizz pour nous aider à y voir plus clair.

Samedi 21 avril 2018 9 h 30 à 16 h 30 Activité sous-régionale Ste-Flavie Journée de ressourcement
Thème : Se réconcilier avec soi-même

Personne-ressource : Mme Nicole Rousseau. On s’en reparle !

Inscription obligatoire avant le lundi 16 avril, 17 h.

Juin 2018 Rimouski ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE

Tous les membres seront convoqués. Faites-nous l’honneur de votre présence !

mardi 5 décembre 2017, 18 h Resto à déterminer dans Matane SOUPER DE NOËL

Terminons les activités de l’automne autour d’une table festive… pour se faire plaisir, prendre du temps pour soi et participer à  des petits jeux.  Chacun(e) paye son repas. Tirages et animations en vue!

Inscription OBLIGATOIRE, avant le 2 décembre 2017.

Mardi 7 novembre 2017, 19 h Lieu à déterminer RENCONTRE INFO-SOUTIEN

Réflexion et partage sur le thème :

« La stratégie des petits pas« 

Connaissez-vous la stratégie des petits pas?  Regardons comment l’utiliser pour aider notre proche ou pour s’aider soi-même.

Mercredi, 11 octobre 2017, 19h Lieu à déterminer RENCONTRE INFO-SOUTIEN
Réflexion et partage sur le thème :

« Retrouver l’équilibre familial »

Comment accompagner une personne atteinte en réussissant à  rester debout?  Comment ne pas se retrouver déséquilibré(e) par tout ce que la maladie apporte de changements?

Mardi, 5 septembre 2017, 19 h Lieu à déterminer RENCONTRE INFO-SOUTIEN

Réflexion et partage sur le thème :

« Apprendre à rebondir« 

Qu’est-ce qui permet à  la personne de rebondir lorsque des situations difficiles se produisent ?   Partageons ensemble un aperçu de ce qui nous aide à  nous épanouir.

de 9h30 à 16h30................................. MRC de l'Ouest, samedi, 8 avril2017.................................... MRC de l'Est, samedi, 29 avril 2017 KRTB ... à Riv.-du-Loup Est... à Ste-Flavie JOURNÉE DE RESSOURCEMENT (activité sous-régionale)

CRÉEZ LA VIE QUI VOUS RESSEMBLE

 

Personne-ressource: Mme Nicole Rousseau, formatrice en croissance de la personne

 

Coût de la journée (incluant le dîner): 20$ pour les membres et 25$ pour les non-membres (payable sur place)

 

Contenu:

  • La façon de profiter de l’énergie qui nous définit et qui contient nos projets et nos rêves
  • L’identification des obstacles qui entravent le flux de la créativité
  • La découverte de nos alliés sur le chemin de la vie
  • La canalisation de notre énergie par des exercices simples

 

Les participants doivent apporter un cahier ou un carnet pour écrire et prendre des notes, avec des crayons de couleur ou des feutres s’ils en ont.

 

MRC de l’Ouest

Inscription avant vendredi le 31 mars au 418 863-4689

 

MRC de l’Est :

Inscription avant vendredi le 21 avril au 418 725-2544 ou au 1 877 725-2544 (sans frais)

 

Bienvenue !

Samedi, 3 décembre 2016, 18 h Resto à déterminer (dans Matane) SOUPER DE GROUPE

« Le bonheur est dans la soupe »

Terminons les activités de l’automne autour d’une table festive… pour se faire plaisir, prendre du temps pour soi et participer à des petits jeux. Tirages et animation en vue!  Inscription obligatoire avant le 2 décembre 2016.

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